Đâu là đúng: Sức mạnh phi thường từ…thiền - An Viên
Featured Videos
Miêu tả
Đâu là đúng: Sức mạnh phi thường từ…thiền. Lao động vất vả cùng những áp lực khó khăn của cuộc sống hiện đại khiến cho không ít người bị mệt mỏi về thể xác, căng thẳng về thần kinh, căng thẳng thần kinh lâu dài sẽ dẫn đến trầm cảm, một bệnh lý đang phổ biến. Làm thế nào để giữ trạng thái luôn cân bằng giữa đời sống vật chất và tinh thần là vấn đề được nhiều người quan tâm. Vậy thiền có có thể giúp làm giảm căng thẳng stress được hay không?
Bình luận (0)